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【格安・個室あり】新宿三丁目でおすすめのパーソナルトレーニングジムTOP10

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新宿三丁目でおすすめのパーソナルトレーニングジムをランキング形式で紹介します。

こんな方におすすめ!
  • お住まいの近くで通えるパーソナルトレーニングジムをお探しの方
  • リーズナブルなパーソナルトレーニングジムをお探しの方
  • まずは無料体験を試してみようと思っている方
  • 個室完備のパーソナルトレーニングジムをお探しの方
  • 駅近のジムをお探しの方

当サイトのランキングは【口コミ】や【コスパ】、【アクセスの良さ】、【トレーニングの質・量】などを比較して判定しています。

目次

新宿区でおすすめのパーソナルトレーニングジム地域一覧

高田馬場 新大久保 四ツ谷 信濃町 大久保 西新宿 新宿三丁目 新宿御苑前 四谷三丁目 落合 神楽坂 市ケ谷
西早稲田 東新宿 曙橋 国立競技場 牛込神楽坂 牛込柳町 若松河田 新宿西口 都庁前 西新宿五丁目
中井 落合南長崎 面影橋 早稲田 西武新宿 下落合

新宿三丁目のパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP10

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)は、アメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。
テクノロジーを駆使してマシンが最適なトレーニングを提供してくれます。

トレーニング時間はたったの20分。短時間で高い効果を実現します。

エクササイズコーチのおすすめポイント
  • AIが最適なトレーニングを提案してくれる
  • 1回20分の短時間トレーニング
  • 予約不要
  • ウェアやシューズの無料レンタルあり
  • 月4回16,000円の低価格
体験の有無無料カウンセリング
入会金19,800円
料金一人で通う
インディビジュアルコース
マン・ツー・マン
友人・家族と通う
パートナーコース
コーチ1人に2名ペア
月4回、6回、8回から選べる
9,900円~35,200円
コースと月間回数、店舗により異なる
対象男女共用
個室の有無無し
ポイントトレーナー主導ではなくマシンがコーチ
その分低価格を実現
持ち物一切不要、ウェアやシューズ無料レンタル
ジムの所在地新宿東口店 新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階
新宿三丁目駅 徒歩1分
営業時間平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~19:00(最終受付18:30)

\ 日本初上陸の新型パーソナルトレーニング /

24/7WORKOUT(トゥエンティフォーセブンワークアウト)

24/7WORKOUT(トゥエンティフォーセブンワークアウト)は専門知識を持つトレーナーによるマンツーマンレッスンが受けられる、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
極度な食事制限を行わず、3食しっかり食べるダイエットを提案、指導しています。

24/7WORKOUTのおすすめポイント
  • 完全個室パーソナルジム
  • 3食しっかり食べながらダイエットを目指せる
  • コスト抑えて低価格を実現
  • 都内店舗数が多く通いやすい
体験の有無無料カウンセリング
入会金0円、20,900円、41,800円
(コースによる)
料金2ヶ月コース
1回75分全16回
月額107,800円
3ヶ月コース
1回75分全24回
月額107,800円
4ヶ月コース
1回75分全32回
月額107,800円
ウルトラクイックコース
1回75分全8回
149,600円
対象男女共用
個室の有無完全個室
ポイント質の高いトレーナーによるマンツーマン指導
食事を楽しんでダイエットできる
ウェアやシューズの無料レンタルやアメニティ
都内各所に店舗があり通いやすい
ジムの所在地新宿東口店 新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階
丸ノ内線 新宿三丁目 駅徒歩4分
JR新宿駅 徒歩9分
営業時間7:00~24:00

\完全個室パーソナルジム /

ミヤザキジム

ミヤザキジムは1レッスン8,800円という低価格で個室でのパーソナルトレーニングを受けることができます。

ダイエットのみならず、ボディメイクや肉体改造を目指す方にもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。

ミヤザキジムのおすすめポイント
  • 60分1回8,800円の低価格(48回コース)
  • 都度払いも対応
  • 2ヶ月のアフターフォロー
体験の有無無料カウンセリングあり
入会金22,000円
当日入会で無料
料金
レッスン1回60分
8回プラン
96,800円(12,100円/回)
2ヶ月
16回プラン
176,000円(11,000円/回)
2ヶ月
24回プラン
211,200円(8,800円/回)
48回プラン
369,600円(7,700円/回)
都度払いプラン
1回13,200円
11回目以降11,000円
対象男女共用
個室の有無個室プライベートジム
ポイント業界随一の厳しい採用基準で選ばれたトレーナーの質の高さ
完全オーダーメイドのトレーニングプログラム
ウェア上下330円、シューズ貸出なし
ジムの所在地新宿店 新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
新宿三丁目駅より徒歩14分
営業時間7:00~23:00

\ 60分8,800円でプライベートジム体験 /

OUTLINE(アウトライン)

OUTLINE(アウトライン)は女性特化型のパーソナルジムです。
トレーナーも女性が数多く在籍しているんです。

OUTLINEのおすすめポイント
  • 女性専用で安心
  • 完全個室のパーソナルジム
  • ウェアなどの無料レンタルやアメニティも充実
  • 他のジムに比べて低価格
体験の有無無料カウンセリング
入会金60,000円
▶今だけ無料キャンペーン中
料金クイックコース
92,400円
期間 1ヶ月(8回)
1回 75分
ダイエットコース
184,800円
期間 2ヶ月(16回)
1回75分
ボディメイクコース
277,200円
期間 3ヶ月(24回)
1回75分
下半身SPコース
369,600円
期間 3ヶ月(24回)
1回 100分
対象女性専用
個室の有無完全個室
ポイント女性に特化したトレーニングやマシンを採用
女性トレーナーが多数在籍
ウェアやシューズの無料レンタル、アメニティ
ジムの場所新宿店 新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン 101
西武新宿駅徒歩10分

\ 生涯オンラインサポート付き /

RIZAP ライザップ

「結果にコミットする」TVCMで有名芸能人が多数露出しているパーソナルトレーニングジムで最も有名なのがライザップです。

短期間で結果を出すために科学的根拠に基づいてトレーニングメニューを組み立ててくれます。
無理なく続けるために栄養学に基づいた食事指導も行っているので、正に「結果を出す」ことを望む方におすすめです。

RIZAPのおすすめポイント
  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 完全個室のパーソナルジム
  • 栄養学に基づいた食事指導
  • 30日間無条件全額返金保証制度あり
体験の有無無料カウンセリング
入会金55,000円
料金50分コース
16回(2ヶ月)327,800円
24回(3ヶ月)475,200円
32回(4ヶ月)616,000円
80分コース
16回(2ヶ月)547,800円
24回(3ヶ月)792,000円
32回(4ヶ月)1,027,840円
対象男女共用(女性専用店あり)
個室の有無完全個室&完全予約制
ポイント共通サービス
定期カウンセリング(全3回)
専属トレーナーによるトレーニング指導
食事アドバイス
電話栄養サポート相談
トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し
バスタオル・フェイスタオルアメニティ
ライザップオリジナルウォーター
ジムの所在地新宿店(女性専用) 新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル 5F
JR山手線 新宿駅 徒歩5分
東京メトロ丸の内線 新宿三丁目駅 徒歩3分
営業時間7:00~23:00

\結果にコミットするパーソナルトレーニングジム /

NEXT GYM TOKYO

NEXT GYM TOKYOは初心者向けの女性専用パーソナルジムです。
完全個室&完全予約制のマンツーマンで人の目を気にすることなくトレーニングをすることができます。

NEXT GYM TOKYOのおすすめポイント
  • 完全個室&完全予約制のパーソナルジム
  • 初心者向け&女性専用
  • ウェアやシューズの無料レンタル&アメニティ
  • 子連れも可能(1歳児まで)
体験の有無無料カウンセリング
入会金0円、11,000円、22,000円
(コースによる)
料金40分トレーニング
8回(HP限定)70,400円
16回123,200円
24回184,800円
60分トレーニング
16回193,600円
24回290,400円
32回387,200円
90分トレーニング
16回290,400円
24回435,600円
32回580,800円
対象女性専用
個室の有無完全個室&完全予約制
ポイントオンライン食事サポートあり
トレーニング時のサプリ・プロテイン提供
持ち物一切不要、ウェアやシューズ無料レンタル
ジムの所在地代々木・新宿店 渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406
新宿三丁目駅徒歩14分
営業時間8:00~23:45
(店舗により異なる)

\完全個室&完全予約制の女性専用パーソナルジム /

B-CONCEPT(ビーコンセプト)

ビーコンセプトは女性向け下半身痩せ特化型のパーソナルトレーニングジムです。
お肉が付きやすく痩せにくい下半身を重点的に絞ることができる女性にうれしいプライベートジム。
貸し切り完全個室で安心してトレーニングを受けれますね。

ビーコンセプトのおすすめポイント
  • 貸し切りの完全個室ジム
  • 下半身痩せ特化型の女性向け
  • 圧倒的低価格
  • 体調と食事報告でフルサポート
体験の有無無料カウンセリング
入会金38,500円
5周年キャンペーンで入会金無料&コース料金10%OFF
料金太ももダイエットプログラム
75分2ヶ月コース(16回)
199,650円
分割払い対応あり
リバウンド防止付きプログラム
6ヶ月アフターフォローセッション付き(6回)
221,760円
対象女性専用
個室の有無完全個室&完全予約制
ポイントオンライン食事サポートあり
トレーニング時のサプリ・プロテイン提供
持ち物一切不要、ウェアやシューズ無料レンタル
ジムの所在地新宿店 新宿区西新宿7-7-28 第二山本ビル102
新宿三丁目徒歩17分
営業時間7:00~23:00

\女性向け下半身ボディメイク /

LIMEパーソナルトレーニングジム

LIMEパーソナルジムは自重トレーニングを中心として専門パーソナルトレーナーが指導してくれます。
オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれて、管理栄養士が健康的な食事指導も行っています。

LIMEパーソナルジムのおすすめポイント
  • 無理なく痩せることがコンセプト
  • プロのトレーナーがマンツーマンで指導
  • 管理栄養士による栄養管理フルサポート
  • 月額6,900円~の低価格
体験の有無無料体験あり
入会金なし
料金スタンダードコプラン
60分2ヶ月間(16回)
オンライン食事指導60回

99,000円
リーズナブルプラン
60分2ヶ月間(16回)
80,000円
ライトプラン
60分1.5ヶ月間(12回)
オンライン食事指導45回
60,000円
対象男女共用
個室の有無完全個室
ポイントコースの他回数券もあり。
オンライン食事指導(スタンダード)
ミネラルウォーター支給
モニタープラン(諸条件あり)なら半額で試せる
ジムの所在地新宿店 新宿区西新宿7丁目8−11 中川ビル 4-B
新宿三丁目から徒歩14分
営業時間9:00~24:00

\完全個室&完全予約制の女性専用パーソナルジム /

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は女性専用パーソナルジムです。
トレーナーもスタッフも全員女性なので、相談しやすい環境ですね。
店舗数も数多く展開しており、お住まいの近くでも見つかることでしょう。

Reborn Myselfのおすすめポイント
  • 女性専用
  • トレーナーも全て情勢
  • 個室シャワー完備
  • 店舗数が多く通いやすい
体験の有無無料カウンセリング
入会金22,000円
料金トライアルコース
1ヶ月(8回)
101,200円~118,800円
ショートコース
2ヶ月(16回)
184,800円~220,000円
ベーシックコース
3ヶ月(24回)
250,800円~303,600円
対象女性専用
個室の有無なし
ポイントデータに基づいた女性向けのメソッド
ライフスタイルをもとに改善策を提案
ジムの所在地新宿店 新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2階
新宿三丁目駅 徒歩10分
営業時間8:00~23:45
(店舗により異なる)

\スタッフも全員女性!の女性専用パーソナルジム /

新宿三丁目でパーソナルジムを探すならエクササイズコーチがおすすめ!

新宿三丁目でパーソナルジムを探すならエクササイズコーチが最もおすすめです。

トレーニングマシンを利用したプログラムをAIが考案、1回20分の短時間で高い効果を期待! 入会金も安く、全体的に低価格なのも魅力 無料レンタルがあり、手ぶらで通えます

エクササイズコーチのおすすめポイント
  • AIが最適なトレーニングを提案してくれる
  • 1回20分の短時間トレーニング
  • 予約不要
  • ウェアやシューズの無料レンタルあり
  • 月4回16,000円の低価格
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