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【格安・個室あり】新宿三丁目でおすすめのパーソナルトレーニングジムTOP10
2022年6月10日
新宿三丁目でおすすめのパーソナルトレーニングジムをランキング形式で紹介します。
こんな方におすすめ！
- お住まいの近くで通えるパーソナルトレーニングジムをお探しの方
- リーズナブルなパーソナルトレーニングジムをお探しの方
- まずは無料体験を試してみようと思っている方
- 個室完備のパーソナルトレーニングジムをお探しの方
- 駅近のジムをお探しの方
★当サイトのランキングは【口コミ】や【コスパ】、【アクセスの良さ】、【トレーニングの質・量】などを比較して判定しています。
目次
新宿区でおすすめのパーソナルトレーニングジム地域一覧
高田馬場 新大久保 四ツ谷 信濃町 大久保 西新宿 新宿三丁目 新宿御苑前 四谷三丁目 落合 神楽坂 市ケ谷
西早稲田 東新宿 曙橋 国立競技場 牛込神楽坂 牛込柳町 若松河田 新宿西口 都庁前 西新宿五丁目
中井 落合南長崎 面影橋 早稲田 西武新宿 下落合
新宿三丁目のパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP10
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)は、アメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。
テクノロジーを駆使してマシンが最適なトレーニングを提供してくれます。
トレーニング時間はたったの20分。短時間で高い効果を実現します。
エクササイズコーチのおすすめポイント
- AIが最適なトレーニングを提案してくれる
- 1回20分の短時間トレーニング
- 予約不要
- ウェアやシューズの無料レンタルあり
- 月4回16,000円の低価格
| 体験の有無 | 無料カウンセリング | |
| 入会金 | 19,800円 | |
| 料金 | 一人で通う インディビジュアルコース マン・ツー・マン | 友人・家族と通う パートナーコース コーチ1人に2名ペア |
| 月4回、6回、8回から選べる 9,900円～35,200円 コースと月間回数、店舗により異なる | ||
| 対象 | 男女共用 | |
| 個室の有無 | 無し | |
| ポイント | トレーナー主導ではなくマシンがコーチ その分低価格を実現 持ち物一切不要、ウェアやシューズ無料レンタル | |
| ジムの所在地 | 新宿東口店 新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階 新宿三丁目駅 徒歩1分 | |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） | |
＼ 日本初上陸の新型パーソナルトレーニング ／
24/7WORKOUT（トゥエンティフォーセブンワークアウト）
24/7WORKOUT（トゥエンティフォーセブンワークアウト）は専門知識を持つトレーナーによるマンツーマンレッスンが受けられる、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
極度な食事制限を行わず、3食しっかり食べるダイエットを提案、指導しています。
24/7WORKOUTのおすすめポイント
- 完全個室パーソナルジム
- 3食しっかり食べながらダイエットを目指せる
- コスト抑えて低価格を実現
- 都内店舗数が多く通いやすい
| 体験の有無 | 無料カウンセリング |
| 入会金 | 0円、20,900円、41,800円 （コースによる） |
| 料金 | 2ヶ月コース 1回75分全16回 月額107,800円 |
| 3ヶ月コース 1回75分全24回 月額107,800円 | |
| 4ヶ月コース 1回75分全32回 月額107,800円 | |
| ウルトラクイックコース 1回75分全8回 149,600円 | |
| 対象 | 男女共用 |
| 個室の有無 | 完全個室 |
| ポイント | 質の高いトレーナーによるマンツーマン指導 食事を楽しんでダイエットできる ウェアやシューズの無料レンタルやアメニティ 都内各所に店舗があり通いやすい |
| ジムの所在地 | 新宿東口店 新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階 丸ノ内線 新宿三丁目 駅徒歩4分 JR新宿駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 7：00～24：00 |
＼完全個室パーソナルジム ／
ミヤザキジム
ミヤザキジムは1レッスン8,800円という低価格で個室でのパーソナルトレーニングを受けることができます。
ダイエットのみならず、ボディメイクや肉体改造を目指す方にもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。
ミヤザキジムのおすすめポイント
- 60分1回8,800円の低価格(48回コース)
- 都度払いも対応
- 2ヶ月のアフターフォロー
| 体験の有無 | 無料カウンセリングあり | |
| 入会金 | 22,000円 当日入会で無料 | |
| 料金 レッスン1回60分 | 8回プラン 96,800円(12,100円/回) 2ヶ月 | |
|---|---|---|
| 16回プラン 176,000円(11,000円/回) 2ヶ月 | ||
| 24回プラン 211,200円(8,800円/回) | ||
| 48回プラン 369,600円(7,700円/回) | ||
| 都度払いプラン 1回13,200円 11回目以降11,000円 | ||
| 対象 | 男女共用 | |
| 個室の有無 | 個室プライベートジム | |
| ポイント | 業界随一の厳しい採用基準で選ばれたトレーナーの質の高さ 完全オーダーメイドのトレーニングプログラム ウェア上下330円、シューズ貸出なし | |
| ジムの所在地 | 新宿店 新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B 新宿三丁目駅より徒歩14分 | |
| 営業時間 | 7：00～23：00 | |
＼ 60分8,800円でプライベートジム体験 ／
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）は女性特化型のパーソナルジムです。
トレーナーも女性が数多く在籍しているんです。
OUTLINEのおすすめポイント
- 女性専用で安心
- 完全個室のパーソナルジム
- ウェアなどの無料レンタルやアメニティも充実
- 他のジムに比べて低価格
| 体験の有無 | 無料カウンセリング | |
| 入会金 | 60,000円 ▶今だけ無料キャンペーン中 | |
| 料金 | クイックコース 92,400円 期間 1ヶ月（8回） 1回 75分 | ダイエットコース 184,800円 期間 2ヶ月（16回） 1回75分 |
| ボディメイクコース 277,200円 期間 3ヶ月（24回） 1回75分 | 下半身SPコース 369,600円 期間 3ヶ月（24回） 1回 100分 | |
| 対象 | 女性専用 | |
| 個室の有無 | 完全個室 | |
| ポイント | 女性に特化したトレーニングやマシンを採用 女性トレーナーが多数在籍 ウェアやシューズの無料レンタル、アメニティ | |
| ジムの場所 | 新宿店 新宿区大久保１丁目１７−１５ コーポニュージャパン 101 西武新宿駅徒歩10分 | |
＼ 生涯オンラインサポート付き ／
RIZAP ライザップ
「結果にコミットする」TVCMで有名芸能人が多数露出しているパーソナルトレーニングジムで最も有名なのがライザップです。
短期間で結果を出すために科学的根拠に基づいてトレーニングメニューを組み立ててくれます。
無理なく続けるために栄養学に基づいた食事指導も行っているので、正に「結果を出す」ことを望む方におすすめです。
RIZAPのおすすめポイント
- 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
- 完全個室のパーソナルジム
- 栄養学に基づいた食事指導
- 30日間無条件全額返金保証制度あり
| 体験の有無 | 無料カウンセリング |
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | 50分コース 16回（2ヶ月）327,800円 24回（3ヶ月）475,200円 32回（4ヶ月）616,000円 |
| 80分コース 16回（2ヶ月）547,800円 24回（3ヶ月）792,000円 32回（4ヶ月）1,027,840円 | |
| 対象 | 男女共用（女性専用店あり） |
| 個室の有無 | 完全個室＆完全予約制 |
| ポイント | 共通サービス 定期カウンセリング（全3回） 専属トレーナーによるトレーニング指導 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し バスタオル・フェイスタオルアメニティ ライザップオリジナルウォーター |
| ジムの所在地 | 新宿店（女性専用） 新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル 5F JR山手線 新宿駅 徒歩5分 東京メトロ丸の内線 新宿三丁目駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
＼結果にコミットするパーソナルトレーニングジム ／
NEXT GYM TOKYO
NEXT GYM TOKYOは初心者向けの女性専用パーソナルジムです。
完全個室＆完全予約制のマンツーマンで人の目を気にすることなくトレーニングをすることができます。
NEXT GYM TOKYOのおすすめポイント
- 完全個室＆完全予約制のパーソナルジム
- 初心者向け＆女性専用
- ウェアやシューズの無料レンタル＆アメニティ
- 子連れも可能（1歳児まで）
| 体験の有無 | 無料カウンセリング |
| 入会金 | 0円、11,000円、22,000円 （コースによる） |
| 料金 | 40分トレーニング 8回（HP限定）70,400円 16回123,200円 24回184,800円 |
| 60分トレーニング 16回193,600円 24回290,400円 32回387,200円 | |
| 90分トレーニング 16回290,400円 24回435,600円 32回580,800円 | |
| 対象 | 女性専用 |
| 個室の有無 | 完全個室＆完全予約制 |
| ポイント | オンライン食事サポートあり トレーニング時のサプリ・プロテイン提供 持ち物一切不要、ウェアやシューズ無料レンタル |
| ジムの所在地 | 代々木・新宿店 渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406 新宿三丁目駅徒歩14分 |
| 営業時間 | 8：00～23：45 (店舗により異なる) |
＼完全個室＆完全予約制の女性専用パーソナルジム ／
B-CONCEPT（ビーコンセプト）
ビーコンセプトは女性向け下半身痩せ特化型のパーソナルトレーニングジムです。
お肉が付きやすく痩せにくい下半身を重点的に絞ることができる女性にうれしいプライベートジム。
貸し切り完全個室で安心してトレーニングを受けれますね。
ビーコンセプトのおすすめポイント
- 貸し切りの完全個室ジム
- 下半身痩せ特化型の女性向け
- 圧倒的低価格
- 体調と食事報告でフルサポート
| 体験の有無 | 無料カウンセリング |
| 入会金 | 38,500円 5周年キャンペーンで入会金無料＆コース料金10％OFF |
| 料金 | 太ももダイエットプログラム 75分2ヶ月コース（16回） 199,650円 分割払い対応あり |
| リバウンド防止付きプログラム 6ヶ月アフターフォローセッション付き（6回） 221,760円 | |
| 対象 | 女性専用 |
| 個室の有無 | 完全個室＆完全予約制 |
| ポイント | オンライン食事サポートあり トレーニング時のサプリ・プロテイン提供 持ち物一切不要、ウェアやシューズ無料レンタル |
| ジムの所在地 | 新宿店 新宿区西新宿7-7-28 第二山本ビル102 新宿三丁目徒歩17分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
＼女性向け下半身ボディメイク ／
LIMEパーソナルトレーニングジム
LIMEパーソナルジムは自重トレーニングを中心として専門パーソナルトレーナーが指導してくれます。
オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれて、管理栄養士が健康的な食事指導も行っています。
LIMEパーソナルジムのおすすめポイント
- 無理なく痩せることがコンセプト
- プロのトレーナーがマンツーマンで指導
- 管理栄養士による栄養管理フルサポート
- 月額6,900円～の低価格
| 体験の有無 | 無料体験あり |
| 入会金 | なし |
| 料金 | スタンダードコプラン 60分2ヶ月間（16回） オンライン食事指導60回 99,000円 |
| リーズナブルプラン 60分2ヶ月間（16回） 80,000円 | |
| ライトプラン 60分1.5ヶ月間（12回） オンライン食事指導45回 60,000円 | |
| 対象 | 男女共用 |
| 個室の有無 | 完全個室 |
| ポイント | コースの他回数券もあり。 オンライン食事指導（スタンダード） ミネラルウォーター支給 モニタープラン（諸条件あり）なら半額で試せる |
| ジムの所在地 | 新宿店 新宿区西新宿7丁目8−11 中川ビル 4-B 新宿三丁目から徒歩14分 |
| 営業時間 | 9：00～24：00 |
＼完全個室＆完全予約制の女性専用パーソナルジム ／
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は女性専用パーソナルジムです。
トレーナーもスタッフも全員女性なので、相談しやすい環境ですね。
店舗数も数多く展開しており、お住まいの近くでも見つかることでしょう。
Reborn Myselfのおすすめポイント
- 女性専用
- トレーナーも全て情勢
- 個室シャワー完備
- 店舗数が多く通いやすい
| 体験の有無 | 無料カウンセリング |
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | トライアルコース 1ヶ月（8回） 101,200円～118,800円 |
| ショートコース 2ヶ月（16回） 184,800円～220,000円 | |
| ベーシックコース 3ヶ月（24回） 250,800円～303,600円 | |
| 対象 | 女性専用 |
| 個室の有無 | なし |
| ポイント | データに基づいた女性向けのメソッド ライフスタイルをもとに改善策を提案 |
| ジムの所在地 | 新宿店 新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2階 新宿三丁目駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 8：00～23：45 (店舗により異なる) |
＼スタッフも全員女性！の女性専用パーソナルジム ／
新宿三丁目でパーソナルジムを探すならエクササイズコーチがおすすめ！
新宿三丁目でパーソナルジムを探すならエクササイズコーチが最もおすすめです。
トレーニングマシンを利用したプログラムをAIが考案、1回20分の短時間で高い効果を期待！ 入会金も安く、全体的に低価格なのも魅力 無料レンタルがあり、手ぶらで通えます
エクササイズコーチのおすすめポイント
- AIが最適なトレーニングを提案してくれる
- 1回20分の短時間トレーニング
- 予約不要
- ウェアやシューズの無料レンタルあり
- 月4回16,000円の低価格
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