澁谷・恵比寿エリアでパーソナルジムを調べていると、
必ずと言っていいほど名前が挙がるのがRIZAP（ライザップ）恵比寿店です。
一方で女性初心者の中には、
・BEYOND恵比寿とどう違うの？
・厳しそうで不安
・初心者が行って大丈夫？
と感じている方も少なくありません。
結論から言うと、
RIZAP恵比寿はBEYOND恵比寿とは方向性が異なるパーソナルジムです。
BEYOND恵比寿が
「無理なく続ける初心者向けバランス型」
だとすると、
RIZAP恵比寿は
「短期間で結果を出す本気型」
という位置づけになります。
本記事では、
女性初心者がRIZAP恵比寿を検討する際に知っておきたいポイントを、BEYOND恵比寿との違いを踏まえて整理します。
目次
先に結論｜RIZAP恵比寿店はこんな女性に向いている
RIZAP恵比寿店は、
「費用がかかっても、結果を最優先したい女性」に向いています。
- 徹底した管理体制
- 強い覚悟が必要
- サポートは非常に手厚い
という特徴があります。
RIZAP恵比寿店の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | RIZAP 恵比寿店 |
| アクセス | 恵比寿駅 徒歩圏内 |
| トレーニング | 完全マンツーマン |
| 個室 | 完全個室 |
| 利用者層 | 本気で結果を出したい層 |
| 食事指導 | 厳格（糖質制限寄り） |
| 料金帯 | 高価格帯 |
RIZAP恵比寿店の気になる口コミ（中立〜注意点）
気になりやすいポイント
- 料金が非常に高い
- 食事管理が厳しい
- プレッシャーを感じる人も
➡ 「ゆるく続けたい人」には不向き
➡ 「覚悟を決めて短期集中したい人」向け
RIZAP恵比寿店の良い口コミ
結果が出たという声が多い
短期間で体型が大きく変わりました。（Google）
管理体制が徹底している
食事・運動ともに細かく管理されます。（Google）
RIZAP恵比寿店が女性初心者に向いている理由
① 完全個室＆徹底管理
- 他人の目を気にせず集中
- 強制力があるため挫折しにくい
② 結果重視のプログラム
- 期限を決めて取り組みたい人向け
RIZAP恵比寿店をおすすめしない人
- 費用を抑えたい
- 厳しい食事制限が苦手
- マイペースに続けたい
RIZAP恵比寿店をおすすめする人
- 短期間で結果を出したい
- 強い管理がないと続かない
- 費用より成果重視
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RIZAP恵比寿店まとめ
RIZAP恵比寿店は、
・短期間で確実に結果を出したい
・食事管理も含めて徹底的に取り組みたい
・費用より結果を優先したい
という覚悟がある人に向いているパーソナルジムです。
一方で、
・運動がほぼ初めて
・まずはジムに慣れたい
・厳しすぎる管理は避けたい
という女性初心者の場合は、BEYOND恵比寿のほうが続けやすいと感じるケースが多いでしょう。
澁谷・恵比寿エリアで選ぶなら、
「本気短期集中ならRIZAP」
「安心して続けたいならBEYOND」
という整理が非常に分かりやすい判断軸になります。