「周りは経験者ばかりで、自分だけ浮いたらどうしよう…」
これはホットヨガ初心者の代表的な不安です。
結論から言うと、初心者が浮く可能性はかなり低いです。
理由は、
- 未経験スタートの人が多い
- 同じ初心者クラスに初心者が集まる
- 周りを見る余裕がない（全員必死）
特に大手スタジオでは、
「初めての人が参加する前提」でレッスンが組まれています。
実際、
ホットヨガスタジオLAVA
では、通っている人の多くがヨガ未経験からのスタートです。
周囲と比べる必要はなく、
自分のペースで動いてOKな空気感があるため、
「思っていたより気楽だった」という声も多く見られます。